響超気功整体院

熊谷駅南口より徒歩8分 上熊谷駅より徒歩4分

08月

強い刺激は控えめに!

強い刺激というのは筋肉にとって負担を与える事になります!

その場では、やった感を得られますが破壊された筋肉は更に固く変化してしまいます。

固くなると今まで以上に強くないとやった感を得られなくなり、身体は益々疲れやすい身体になってしまいます。

超気功整体では、手技療法だけよりも弛める事を可能としています。

手遅れになる前に、強さを控えめに施術をしてもらう事も心がけて頂きたいです。

 

 

 

 


身体は繋がっているのです!

肩が凝ったから、肩をモミモミ。

腰が辛いから、腰をモミモミ。

膝が痛いから、膝をスリスリ。

痛い所は気になるけれど、身体は繋がっているので

他の所もバランスが崩れているはずです。

施術(治療)回数=改善ではありません!

ポイントズレの場合、いくら通ってもすぐに戻るか中々改善しません。

変化なくずっと通い続けるのか?

取り敢えず数日持てば良いのか?

原因を全身から改善して、不調になりにくい状態にしたいのか?

施術(治療)院の選択は大切です。


患部だけが原因ではない証拠!

肩でも、腰でも痛い(辛い)所以外の部分の施術中でも

触っていない患部の症状が柔ぐ経験はありますか!

身体は繋がっていて原因は患部だけではないと言う証拠なのです。

腰が痛いのに、なぜ足やお尻を施術しているのか?

とか、

肩が辛いのに、なぜ足を施術しているのか?

など疑問に思う方もいると思います。

患部の施術も大切ですが、原因の元から施術してもらえる施術者に

お任せするのも大切です。

因みに響の施術は触っていない所を同時に施術したり、触る事が

不可能な患部まで施術が可能です。


足の矯正アイテムの注意点!

О脚や左右の足の長さを矯正する為の、履物や中敷を

使用している方もいると思います。

注意した方が良いのは、O脚の原因は骨盤・股関節・膝・足首など

原因は人により違うという事!

間違った矯正法により悪化させてしまったり、他の部分に負担が掛かり

身体を壊してしまう可能性もあります。

足の長さは、実寸が違う訳ではなく、骨盤・股関節・膝などの矯正で

改善する場合、

中敷で無理やり調整してしまうと、身体を歪んだままに固めてしまう

可能性もあります。

部分的に見るのではなく、原因やバランスを見る事が重要です。


夏バテには、カレー!

暑さでバテていませんか!

食欲がなく、冷やし系の噛まずにツルツル系ばかりになって

いませんか?

内蔵も冷え、身体を温めようと余計なエネルギーを使う為

余計に疲れやすくなってしまいます。

夏こそカレーです!

食欲増進作用・漢方スパイスにより胃に優しい・多くの栄養が摂れる

など、冷えた内蔵を温めましょう。


アルコールは水分として考えない!

夏の仕事後の1杯を美味しく呑む為に、昼間の水分を控えている方、

いませんか!

病気の元を作るだけですよ!

身体が脱水状態になっている所に、更に利尿作用のあるアルコールを

摂取すると腎臓の機能低下や血液ドロドロ状態で脳や心臓の病気を

起こしてしまう危険があります。

アルコール飲料は水分として考えず、昼間の必要な水分はきちんと摂りましょう!


正しい肩の回し方!

肩こり予防、ストレッチなどで肩を回す時に注意した方が良い事なのですが、

必ず頭(顔)は正面を見た状態で行う事が重要です。

施術後に肩を回して下さいと言うと、下を向いた状態で回す方が多いのですが、

下を向くと首の後ろの筋肉は突っ張った状態になり、肩も動く範囲が狭くなるので、正しく回せていない状態になってしまいます。

形だけの腕回しだと意味がありません!

肩甲骨の中から動くように大きく回しましょう。

(施術後の緩んだ状態が効果的)


老廃物が出やすい身体へ!

便秘の原因は幾つか有りますが、

施術を受けた後に便通が良くなる方は多いです。

身体が元気になれば、心も元気!

刺激によるやった感で誤魔化さない、超気功整体です。


人間は三日坊主!

健康療法にしても、運動やストレッチでも多くの方が長続き

しないで辞めてしまうのではないでしょうか!

やってもあまり効果を感じないとか、お金や時間が無いとか

自分を納得させてしまうのです。

人間は遊びや楽しい事は優先に、時間やお金を掛けますが

楽しむにも、健康な身体が有ってこそだと思うのです。

健康になるのを楽しめれば、健康をもっと優先出来ると思いますよ!


残った痛みも微調整で消える!

気功ってやっぱり凄いですね!

施術後の動作確認で痛みが少し残っていても、

数秒の微調整で痛みが無くなってしまう事もしばしば。


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