響超気功整体院

熊谷駅南口より徒歩8分 上熊谷駅より徒歩4分

疲れ難い身体にするには!

お知らせ

疲れ難い身体にするには!

身体を動かすと、エネルギーを使うので疲れるのは仕方がない事ですよね!

 

でも、疲れるのが嫌だと言う理由で動かない方居ませんか?

それでは逆効果になってしまいますよ!

 

動かない事で、筋肉が痩せてしまい、関節も硬くなってしまうので体力が減ってしまい、余計に疲れやすくなってしまいます。

疲れ難くする為に、適度に身体を動かす事が大切なのです。

ページトップへ